1. Зарегистрироваться на smart progress (кнопка ниже) и поставить цель (обычная цель - не цель привычка) на 1-2 недели (не слишком сложную для наработки уверенности в достижении, цель должна быть с известным алгоритмом достижения: пробежать 10 км, сделать 50 звонков, подать 20 объявлений, создать лендинг. Плохо работают цели: заработать 1 миллион рублей), написать об этом организатору (кнопка ниже) и дать ссылку на цель. Цену слова ставим в smart progress 1000 рублей или выше. Эти деньги можно вывести обратно если не пропускать отчеты и закрыть цель.

Если нужна помощь или есть вопросы по работе с сервисом, напишите организатору клуба (кнопка ниже).

Я (ФИО), обязуюсь сделать (ваша цель) до ХХ (дата), если не сделаю то [цена слова] ( с ценой не жестим, она должна просто каждый день напоминать вам о цели, например 500 приседаний подряд на камеру). Ежедневно буду писать отчеты на платформе https://smartprogress.do, за неотписку штраф 1000 рублей (это деньги которые вы вводите при постановке цели на сервисе - просто пишите отчеты вовремя и они вернутся), если неотписка более 5 дней - исключение из группы.

Отправляем свой номер телефона организатору клуба.

Фото подписанной декларации отправить в группу ВотсАпп или организатору клуба (кнопка для связи ниже).

2. Писать отчеты в чат Вотсап

3. Пишем отчеты каждый день до 24:00, в них указываем время пробуждения и отхода ко сну, что сделано за день по цели, делалась ли зарядка и что именно делалось, чем хотите поделиться.

4. После закрытия цели у вас есть месяц чтобы отдохнуть и поставить новую. В случае если цель не поставлена - исключение (желательно отдыхать не так долго, в идеале цель хоть простая - должна стоять всегда).

5. После вступления в клуб вы будете находиться на испытательном сроке до 1 месяца. После этого срока совет командиров решает стоит ли брать вас в постоянные участники клуба.